Menangani Masalah Anak Kurang Selera Makan

Semalam Alhamdulillah saya telah COD Mealshake kepada anak saudara kawan saya di sekitar USJ. Kata nenek budak tu cucunya picky eater, nak lebih teruk ulser penuh kat dalam mulutnya. Kesiannya saya dengar, kalau saya kena ulser walaupun satu pun memang teruk rasa. Inikan pula kanak-kanak.

Anak kedua saya last year lagi doktor memang kata kurang berat badan. Memang kalau lihat dia, kecil saja orangnya berbanding usianya. Memang susah makan sebenarnya, tetapi beliau aktif.

Artikel di bawah boleh membantu anda untuk menanganinya.

Anak-anak merupakan amanah Allah yang perlu dijaga dan dibelai dengan sepenuh kasih sayang. Pemakanan adalah satu faktor yang amat penting untuk mengukuhkan kesihatan,menampung pembesaran dan memenuhi keperluan keperluan untuk melakukan aktiviti fizikal.

Kanak-kanak perlu makanan untuk membesar dan menjalani proses pembesaran yang sihat. Faktor yang menyumbang kepada berlaku kekurangan berat badan dikalangan kanak-kanakkurang berat badan diantaranya ialah kurang pengambilan tenaga (kalori) dan sumberprotein. Selain daripada itu, masalah jangkitan cacing, jangkitan penyakit dan masalah kongenitaljuga merupakan masalah kekurangan berat badan.

Kanak-kanak hanya makan makanan yang digemari sahaja

Kesan akibat kekurangan berat badan terhadap kesihatan kanak-kanak

Para ibu dan bapa jangan memandang ringan terhadap berat badan kanak-kanak.Perkataan ’tak apa nanti besar berat badan akan naik” perlu dikikis. Tidak dinafikan pemberian makanan di usia satu hingga enam tahun adalah sesuatu yang amat mencabar. Namun perlu diingat, pemberian makanan yang berkhasiat amat diperlukan oleh kanak-kanak di usia begini untuk memenuhi keperluan tenaga dan nutrien yang semakin meningkat bagi mencapai tumbesaran dan perkembangan yang sempurna.


Antara kesan akibat kekurangan berat badan terhadap kesihatan ialah:

• Menjejaskan kecerdasan otak
• Mengganggu pertumbuhan fizikal
• Mengganggu perkembangan kanak-kanak
• Mudah dijangkiti penyakit

Panduan Memberi Makanan Kepada Kanak-Kanak Kurang Berat Badan.

• Adalah digalakkan ibu menyusukan anak-anak dengan susu ibu selama enam bulan secara eksklusif dan teruskan sehingga berumur dua tahun.

• Elakkan daripada memberi makanan dan minuman yang rendah kandungan tenaga seperti air kosong, teh, kopi dan sup kosong.

• Pastikan anak-anak diberi makan sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari.• Tambahkan sedikit minyak, marjerin atau menggunakan santan dalam masakan contoh semasa menumis bawang, atau memasukkan santan semasa membuat bubur nasi.

• Pelbagaikan jenis makanan mengikut panduan Piramid Makanan Malaysia.

Ubah Suai Makanan Untuk Kanak-Kanak Kurang Berat Badan

Kanak-kanak yang kurang berat badan perlu makan makanan yang tinggi kalori (tenaga) untuk meningkatkan berat badan ketahap berat badan normal mengikut umur. Terdapat pelbagai cara yang boleh dilakukan oleh ibu semasa menyediakan makanan anak-anak. Antaranya:

Menangani Anak yang Tidak Selera Makan

Masalah ini kerap berlaku dikalangan kanak-kanak yang berusia satu hingga enam tahun.

Banyak faktor yang menyumbang kepada masalah ini, antaranya:

• Terlalu banyak bermain
• Tiada kawan
• Masalah kesihatan
• Masalah gigi rosak
• Jenis makanan dan cara masakan yang sama.

Ibu dan bapa perlu memainkan peranan untuk menggalakkan anak-anak makan. Antaranya:

• Galakkan anak makan bersama-sama ahli keluarga.
• Makan bersama-sama rakan sebaya.
• Hidangkan makanan beraneka warna dan bentuk yang menarik.
• Elakkan dari memarahi anak semasa makan.

Tanggungjawab ibu bapa amat berat. Namun ibu bapa jangan mudah putus asa untuk melayani kerenah anak-anak. Ini kerana anak yang sihat merupakan tonggak utama masa depan negara. Semoga anda dapat menjadi ibu bapa yang berjaya. Insyaallah.

Oleh: Puan Nor Azah Ahmad
Penolong Pengarah Kanan(Pemakanan) Jabatan Kesihatan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

Full set untuk anak sihat dan pintar

Apa yang saya buat adalah secara konsisten saya beri anak-anak saya Mealshake dan Omega Guard. Ini pun telah disahkan dan dibenarkan oleh doktor yang merawat anak-anak (saya semak dengan Dr di Institut Pediatrik HKL). Jadi pada saya takde isu, sebab doktor sendiri benarkan.

Alhamdulillah secara berkadaran, nampaklah perkembangan positif mereka dari segi pengambilan makanan. Memang asyik mengunyah saja! Wah memang saya suka tengok diorang makan. Alhamdulillah berat badan pun semakin bertambah, yang pada saya satu perkembangan yang baik.

Proses pelawasan pun takde masalah, hari-hari mereka membuang, jadi tiada isu sembelit pula. Dan apa yang lebih penting

1. Mereka kanak-kanak aktif
2. Mereka anak-anak yang sihat
3. Mereka positif dan suka belajar

Tiada apa yang diharapkan oleh mana-mana ibu selain anak-anaknya sihat dan aktif kan.

Jom puan-puan dapatkan set kanak-kanak ini daripada saya. Hubungi segera ya.


Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Perlu Ke Suplemen Untuk Anak-anak?

Anak anda kerap batuk dan selesema, tiada selera makan atau picky eater? 

Adakah anak anda tidak boleh fokus belajar? Lepas 1 atau 2 minit dah tengok benda lain?

Adakah anak anda sembelit? 5 hari tak buang poo poo? 2 hari pun lama tau.

Adakah anak anda kerap diserang asthma? Guna inhaler tak?

Adakah anak anda ada tanda-tanda ekzema? Atau memang penghidap ekzema?

Semua di atas ini adalah disebabkan tahap imun badan anak yang terlalu rendah.

Meskipun anak-anak suka makan buah atau sayur, mengapa anak-anak masih demam setiap bulan?

Soalan ini bukan sahaja untuk anda, bahkan untuk saya juga.

Ini disebabkan anak-anak saya suka makan buah / sayur, tetapi masih demam setiap bulan. Pening memikirkan sebab apa. Puas difikirkan. Sebenarnya adalah disebabkan oleh khasiat buah / sayur yang semakin berkurangan disebabkan oleh

1. Penggunaan bahan kimia untuk mempercepatkan tumbesaran.

2. Penggunaan bahan kimia untuk mengelakkan serangga pemusnah.

3. Penggunaan bahan kimia untuk mengekalkan tanaman lebih lama.

Semua itu menyebabkan sayur dan buah kita tidak lagi seperti dulu. Ya, boleh pilih yang Organik, tetapi setahu saya hanya boleh didapati di kedai Organik atau pasaraya hypermart. 

Apa pilihan anda?

Akhirnya nak tak nak, saya mula amalkan suplemen untuk anak-anak. Saya amalkan untuk mereka Omega Guard dan Mealshake

Omega Guard merupakan sumber minyak ikan terbaik. Ia mengandungi Asid Lemak Omega 3, DHA dan EPA.

Mealshake pula mengandungi 19 jenis vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh. Ia juga mengandungi 9 jenis asid amino perlu untuk tubuh (boleh rujuk artikel ESP yang turut mengandungi asid amino perlu).

Mealshake juga mengandungi serat dan protein yang tinggi dan turut mengandungi khasiat kalsium yang tinggi.

Meskipun begitu, Mealshake rendah dalam indeks glisemiknya. Baca sini untuk indeks glisemik.

Apakah manfaat Mealshake? Boleh baca sini untuk khasiat Mealshake.

Apakah pula manfaat Omega Guard?

1. Omega Guard kaya dengan asid lemak Omega 3 dan di antaranya adalah DHA yang membantu perkembangan kognitif.

2. Omega Guard membantu meningkatkan sistem imuniti badan agar anak-anak kekal sihat dan cerdas.

3. Ibu yang menyusu juga digalakkan untuk mengambil Omega Guard kerana khasiatnya akan disalurkan kepada bayi melalui susu ibu.

4. Omega Guard turut mampu mengatasi masalah asthma, batuk dan selesema.

5. Omega Guard membantu menguatkan sistem imun badan anak-anak.

6. Omega Guard berfungsi menapis segala virus dan bakteria daripada badan

7. Kanak-kanak yang mengambil Omega Guard sejak kecil dapat mengurangkan jangkitan pernafasan.

Testimoni

Boleh refer kedua-dua gambar di bawah untuk testimoni pengguna mealshake dan omega guard untuk anak-anak mereka.

Mealshake bantu tingkatkan selera anak

Omega Guard cairkan kahak

Kombinasi kedua-dua Mealshake dan Omega Guard insyaAllah boleh membantu anak-anak anda sihat selalu, disamping cerdas dalam pembelajaran mereka. Bila anak-anak sihat, ibu bapa senang hati dan gembira.

Boleh hubungi saya untuk saya bantu tingkatkan kesihatan anda sekeluarga.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Lawatan ke Institut Pediatrik dan Testimoni Set Kanak-kanak

Petang semalam saya bawa anak kedua saya untuk pemeriksaan rutinnya. Pemeriksaan rutin ini adalah disebabkan beliau jaundis masa lahir dulu dan doktor mahu melihat perkembangannya secara rutin. Kami biasanya ada temujanji setiap 4 hingga 6 bulan sekali.

Alhamdulillah temujanji semalam berjalan dengan lancar. Seperti biasa anak saya akan menangis bila nampak doktor. Doktor belum sempat buat apa-apa dia dah buka mulut.

Alhamdulillah juga kali ini disebabkan oleh semuanya berjalan dengan lancar dan perkembangan yang baik kami hanya perlu membuat temujanji dengan klinik kesihatan biasa sahaja, tidak perlu lagi ke Klinik Pakar Kanak-kanak, HKL. Klinik kesihatan di tempat kami di Gombak Setia.

Doktor ada bertanya juga adakah vitamin yang diberinya dulu dah diberi makan kepada anak kami. Saya jawab saya tak guna tu, saya berikan anak-anak suplemen Shaklee. 

"Ok ke doktor" saya tanya. Doktor tu senyum je dan jawab "Haa, memang ok tu. You boleh teruskan."

Haa nampak? Doktor pakar pun memang recognize produk Shaklee ni boleh diamalkan oleh pesakit atau pengguna. Jangan was-was lagi. Ia selamat, berkesan dan semulajadi tau.

Apa yang saya beri anak-anak?

Saya cuma beri set asas kanak-kanak

1. Omega Guard

Banyak fungsi Omega Guard untuk kanak-kanak

2. Mealshake

Mealshake membantu meningkatkan kesihatan kanak-kanak

3. Nutriferon

Nutriferon membantu melindungi tubuh 

Alhamdulillah kedua-dua anak saya mengamalkan ini, mama memang senang hati sebab kesihatan mereka yang baik saja.

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Anak Demam? Tonsil Bengkak? Jom Cuba Ni

Sekarang musim demam, batuk dan selesema. Ia menjangkiti bukan sahaja kanak-kanak, malah orang dewasa juga. 

Baru-baru ini saya balik kampung di Kelantan. Alhamdulillah kali ini lepas pula cuti saya selama 5 hari. Rancangannya balik kampung dapatlah 7 hari campur hujung minggu. Kami balik hari Ahad. Ditakdirkan pagi tu kedengaran Faiz batuk-batuk. Badan pun dedar. Hati dah runsing, cuma berdoa insyaAllah baik-baik aje.

Menjelang petang masih di dalam perjalanan, mula panas sikit. Faiz demam sehingga 4 hari lamanya. Sepanjang itu kami hanya berada di rumah, tak dapat juga pergi jalan-jalan ikut rancangan asal. Rupa-rupanya demam disebabkan tonsil bengkak. Aduh kesian dia. Sepanjang tempoh itu juga Faiz enggan makan. Hanya minum susu dan air sahaja. Perut memang lembik sebab tak makan.

Lagi menerukkan keadaan, Faiz ni taknak makan ubat. Jika supplemen Shaklee seperti Nutriferon, Mealshake dan Omega Guard memang senang dia makan. Omega saya stop pada dia dalam 3 minggu juga, sebab saya tak tambah bekalan. Rasa bersalah.

Ubat doktor meraung dan meronta taknak. Kalau saya seorang memang tak boleh bagi, kena ada baba Faiz sekali. Gagah anak mama tu. Walaupun berjaya masukkan ubat dalam mulut, tetapi diluahkan balik guna lidahnya. Memang cerdik.

Hari ke 4 demam, saya dah minta baba untuk bawa Faiz ke hospital, sebab demam masih belum kebah. Ubat enggan makan, elok masuk ubat ikut IV. Saya pasrah, saya cuma bimbangkan urat saraf beliau terjejas disebabkan kepanasan demam itu.

Dijadikan cerita, sebelum hantar ke hospital dah tengok suhu badan pun dah turun. Pantau hingga ke petang, alhamdulillah tak perlu dibawa ke hospital.

Untuk pengetahuan, di samping ubat doktor yang memang langsung tak masuk dalam tekak beliau, saya teruskan dengan memberi Nutriferon, Mealshake dan Omega Guard. 

Omega Guard penting juga untuk surutkan bengkak tonsil.

Nutriferon penting untuk nyahkan jangkitan dan kuman pada tonsil.

Alhamdulillah atas nikmat ini. Semoga anak-anak sentiasa sihat dan dijauhi penyakit.

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Shaklee untuk kesihatan keseluruhan

Sebenarnya ramai belum tahu bahawa vitamin Shaklee menawarkan vitamin untuk semua ahli keluarga, juga untuk pelbagai taraf kesihatan. Kebanyakan daripada vitaminnya telah pun saya cuba. Jom kita lihat

Set Immune Booster

 Immune Booster set. Ini penting terutama bagi menguatkan sistem pertahanan badan seseorang. Anda selalu demam, selesema atau batuk? Awas itu petanda penyakit, jika dibiarkan boleh menjadi penyakit yang kritikal. 

Ini kerana petanda batuk merupakan petanda awal badan telah diserang virus/penyakit.

Saya gunakan Nutriferon, terutama saat demam, selesema dan batuk. Begitu juga vitamin C dan omega guard. Sejak menggunakannya, saya tidak lagi menggunakan panadol bagi mengubati demam. Tahukah anda penggunaan panadol untuk jangkamasa panjang adalah berbahaya?  http://ummirdinacong.blogspot.com/2013/03/bahaya-pengambilan-panadol.html


 Semasa mengandung dan berpantang anak pertama rasa saya tidak menggunakan apa-apa cuma bergantung dengan ubat doktor. Bagi booster milk pula macam-macam petua dicuba terutama petua-petua melayu dan cina. Alhamdulillah dapat menyusu lengkap 2 tahun.

Semasa mengandung anak kedua juga saya tidak menggunakan apa-apa vitamin. Bagaimanapun selepas berpantang saya mencuba set bersalin dan milk booster. Alhamdulillah badan lebih sihat, anak pun lebih sihat. Kulit anak saya pun memang cantik. Susu dapatkan kumpul sehingga 200 peket, memang lega sangat. 

Set Kanak-kanak

 Dan ya, set ini juga saya ambil untuk anak-anak saya. Yang sulung 5 tahun setiap bulan demam panas disebabkan tonsilitis. Banyak ikhtiar telah dibuat tetapi tiada yang berjaya, saya hampir bersetuju untuk surgeri membuang tonsil. Tetapi saya cuba set ini. Alhamdulillah anak saya lebih sihat, pertahanan badan lebih baik dan IQ pun memang bagus.

Anak yang kedua pun memang ambil juga, suka sangat kunyak Omega guard.
 Saya mengalami PCOS. Justeru memang perlu usaha yang lebih berbanding orang lain untuk mendapatkan anak. Sebelum pengambilan supplemen, kitaran haid saya selama 30 hari dan lebih. Sejak mengambil vitamin alhamdulillah dapat maintain kitaran selama 28 hari mengikut kadar normal.

Bagaimanapun untuk menghasilkan ini mengambil masa juga, bagi saya lebih kurang 4 bulan.
 Set kulit juga saya ambil. Wah semua saya ambil ni kan. Memang bajet sebulan saya dan keluarga untuk supplemen mampu mencecah RM1000 sebulan. :)

Ok, set kulit saya ambil kerana kulit saya memang banyak parut dan senang berjerawat. Saya ambil juga kolagen, hasilnya kulit kurang berminyak. Alhamdulillah. Hasil ini bukan boleh dapat dalam seminggu atau sebulan, tetapi harus sabar dan yakin.


Meskipun saya kurang berjaya mendapatkan berat idaman, namun begitu setidaknya saya dapat mengawal berat badan daripada lebih berat :P

Ramai telah mengambil set slimming daripada saya, alhamdulillah memang berjaya dengan coaching yang betul.

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner

PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

6 Tips Pemilihan Vitamin Untuk Kanak-kanak

Apabila anak-anak diserang virus seperti selesema, batuk dan demam, seringkali saya dicadangkan oleh doktor "inilah masa sesuai untuk beri anak minum minuman kultur seperti vitagen". Apa? Bukankah vitagen banyak mengandungi gula?

Banyak iklan dan postings (juga blog) yang memaparkan bahawa SEMUA kanak-kanak memerlukan supplemen. Adakah anda mempercayainya?

Banyak pakar kemungkinan berkata, tidak semestinya semua kanak-kanak diberikan supplemen ASALKAN mereka mendapat nutrien berikut:

1. Susu dan produk tenusu contohnya cheese dan yogurt (preferably low fat bagi kanak-kanak beusia atas 3 tahun)

2. Banyak memakan sayuran, buah-buahan, sayuran berdaun dan sayuran hijau.

3. Protein seperti ayam, telur, ikan dan daging

4. Karbohidrat seperti nasi.

Justeru, bagaimana dikatakan kanak-kanak juga memerlukan supplemen?

Memandangkan jadual kehidupan terkini ibu bapa yang padat menyebabkan kebanyakan ibu bapa sukar menyediakan sendiri makanan di rumah. Justeru ramai pakar kanak-kanak mencadangkan agar kanak-kanak diberikan supplement vitamin dan mineral bagi kanak-kanak yang tergolong dalam kategori berikut:

1. Kanak-kanak yang tidak mendapat makan secara berkala (sekurang-kurangnya 3x sehari) pemakanan seimbang dan segar.

2. Kanak-kanak yang cerewet dan tidak makan dengan mencukupi bagi umur mereka

3. Kanak-kanak yang menghidap penyakit seperti asthma, masalah penghadaman, terutama bagi mereka yang perlu mengambil ubat-ubatan (bagaimanapun sebelum mengambil apa2 supplement hendaklah berbincang dengan doktor anak anda terlebih dahulu.

4. Kanak-kanak yang aktif terutama yang aktif bersukan

5. Kanak-kanak yang mengambil banyak makanan segera, makanan proses, bergula walaupun ia minuman kultur

6. Kanak-kanak yang mengamalkan vegetarian diet, dairy free diet atau lain-lain jenis diet.

7. Kanak-kanak yang gemarkan minuman soda berkarbonat dimana boleh menyerap keluar vitamin dan mineral daripada badan mereka.

6 Vitamin dan Mineral Terpenting Untuk kanak-kanak

Berikut adalah vitamin dan mineral yang kritikal untuk pertumbuhan kanak-kanak mengikut senarai alphabets:

1. Vitamin A untuk pertumbuhan dan perkembangan normal, memperbaiki tisu dan tulang dan kulit sihat, meningkatkan kesihatan mata dan imuniti badan. Sumber boleh didapati daripada susu, cheese, telur, sayuran berwarna kuning-oren seperti carrots, yams dan squash.

2. Vitamin B seperti B2, B3, B6 dan B12 untuk meningkatkan metabolism, memberi tenaga dan membina tahap yang baik untuk circulatory dan nervous system. Sumber daripada daging, ayam, ikan, produk kekacang, susu, cheese, telur, soya.

3. Vitamin C untuk membantu perkembangan muscles yang sihat, connective tissue dan kulit. Sumber adalah daripada buah-buahan sitrus, strawberri, kiwi, tomato dan sayuran hijau seperti brokoli.

4. Kalsium membantu pembinaan tulang yang kuat untuk perkembangan kanak-kanak. Sumber adalah daripada susu, cheese, yogurt, tofu dan jus oren. Ada juga pendapat mengatakan sumber terbesar kalsium adalah daripada ikan. Ini kerana berdasarkan fakta mengatakan pemakan kalsium terbanyak di dunia adalah orang Alaska.

5. Vitamin D membantu pertumbuhan gigi dan tulang yang sihat dan membantu badan menyerap kalsium. Sumber terbaik adalah daripada susu dan fortified dairy products seperti kuning telur dan fish oil. Bagaimanapun vitamin D terbaik datangnya daripada cahaya matahari... justeru banyakkan anak-kanak bermain di luar pada jam sebelum 10 pagi atau selepas 4 petang.

6. Zat besi membantu pembentukan muscle dan membantu pengeluaran sel darah merah. Kekurangan zat besi boleh merisikokan dalam perkembangan keremajaan terutama bagi kanak-kanak perempuan sebaik sahaja mereka mula period. Sumber adalah daripada daging merah, bayam, kekacang dan prunes.

Panduan 6 Tips Pemilihan Vitamin Untuk Kanak-kanak

Utamakan memberikan pemakanan daripada sumber semulajadi, supplemen hanyalah pemakanan tambahan. Berikut adalah 6 tips yang boleh dijadikan panduan:

1. Jauhkan vitamin daripada kanak-kanak supaya kanak-kanak tidak menganggapnya sebagai gula-gula.

2. Elakkan merasuah kanak-kanak dengan dessets (tentunya kaya dengan lemak dan gula tinggi) sebaliknya cuba berikan vitamin yang boleh dikunyah (chewable) sebagai hadiah untuk kanak-kanak menghabiskan makanan mereka.

3. Sekiranya anak-anak mangambil ubat-ubatan, sila tanya doktor anak anda berkenaan interaksi/intervensi ubat dengan vitamin/mineral yang ingin diambil.

4. Cuba beralih kepada chewable vitamin sekiranya anak-anak sukar megambil pil atau cecair.

5. Tunggu sehingga anak-anak berumur 4 tahun ke atas untuk mulakan pengambilan multivitamin supplemen kecuali dicadangkan oleh doktor anak anda.

6. Pngambilan vitamin bukan bererti anak anda tidak perlu makan pemakanan sihat dan utama. Vitamin hanya bersifat supplemen.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Nak tahu harga Shaklee? Hubungi

Raihanah Ahmad

Shaklee Independent Distributor (864679)

SMS/Whatsapp 0122195919

Email: ahmad.raihanah@gmail.com

Omega Guard Penawar Batuk

Selain mengamalkan pemakanan bawang putih dalam post saya terdahulu, saya juga ada mencuba kaedah lain untuk melegakan batuk dan kahak dengan segera.

Caranya saya stopkan sekejap pengambilan air garlic dan minyak berasaskan garlic. Saya upkan intake saya dalam pengambilan supplemen Omega Guard. Jika dalam keadaan biasa saya mengamalkan 1 biji sehari, semasa saya sendiri mengalami batuk dan faiz juga masih batuk, saya upkan pengambilan sebanyak 3 biji sehari.

Ini kerana omega (atau minyak ikan) mempunyai testimoni yang baik untuk mengubati simptom asthma dan bengkak tonsil yang dialami Hakim sejak setahun yang lalu (beliau mengalaminya setiap bulan bermula Februari 2012 hingga November 2012).

Kami rujuk kepada Pakar Pediatrik HKL dan hakim disyaki menghidapi asthma. Dia dibekalkan dengan inhaler dan menurut doktor perlu guna setiap hari. Masa tu saya tak tahu lagi shaklee ada menyediakan supplemen untuk asthma sehinggalah saya rujuk kepada Pn Zahirah.

Saya memulakan rejim pengambilan supplemen Shaklee untuk hakim bermula November 2012 lalu. Apa yang saya buat ialah menggunakan meal shake, vitamin C, omega guard dan juga garlic shaklee. Alhamdulillah kesannya ketara: tiada lagi bengkak tonsil dan tidak lagi memerlukan pakai inhaler hari2. Dan walaupun beliau dijangkiti dan disyaki menghidap denggi bulan lalu, beliau sangat cepat recover. 

Pengambilan omega mempunyai manfaat yang sangat banyak, seperti gambarajah berikut:

Contoh benefits:

• Asid Lemak- omega -3 merupakan asid lemak yang penting yang tidak dapat dihasilkan oleh badan kita. kita perlu mengambilnya dari makanan. omega 3 dari asas tumbuhan tidak boleh ditukar kepada EPA dan DHA secara berkesan oleh badan. Omega 3 membantu rembesan prostaglandin dengan lebih berkesan untuk menghalang prostetomegaly dan membuang air kecil yang timbul daripada andropos. ia juga boleh mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormon wanita yang menyebabkan PMS, bagi kulit licin dan kemerah-merahan.

• mencegah penyakit saluran darah dan strok - DHA dan EPA boleh menentang thrombosis, tekanan darah tinggi yang lebih rendah dan kepekatan darah, melincirkan saluran darah, dan peredaran darah yang lancar. Oleh sebab itu, ia efektif untuk membantu mengekalkan tekanan darah normal dan ketegangan di leher atau sakit kepala. Ia juga merendahkan kolestrol , menghindarkan pembekuan darahdi dalam badan, membantu mengekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolesterol LDL , mengawal masalah obesiti, mencegah arteriosclerosis , myocardial infarction, membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.

• Membantu tumbesaran & perkembangan otak janin dan membantu perkembangan memori - DHA adalah nutrien utama untuk otak, sistem saraf dan retina. Ia penting terutamanya pada 3 bulan terakhir perkembangan otak janin semasa di dalam kandungan. Susu ibu mengandungi kandungan DHA yang tinggi. DHA meningkatkan keupayaan ingatan dan pembelajaran , mencegah penyakit Alzheimer , memelihara penglihatan dan pendengaran, dan , mencegah migraine .Satu hidangan Omega Guard dapat membekalkan 905mg asid-asid lemak omega -3EPA dan HDA.

• Meningkatkan sistem imun dan menyihatkan paru-paru . mengawal sistem imun seperti memperbaiki alahan kulit, psoriasis, demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus erythematosus) dan penyakit buah pinggang.

• Menentang kanser - kajian telah menunjukkan bahawa Omega -3 boleh mencegah kanser paru-paru, payudara, prostat dan kolon. Ia juga boleh meningkatkan enterogastritis, merangsang kesihatan hati selepas pembedahan dan membantu pankreas pesakit kanser untuk berfungsi dengan lebih effektif.

• Memelihara fungsi-fungsi sendi (arthritis) - Paras asid lemak omega-3 larut dalam tisu rawan. oleh itu ia boleh mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan. Ia mencegah arthritis , memelihara fungsi-fungsi sendi dan gout dengan effective.

• Mencegah insomnia dan membantu mengurangkan tekanan- Kajian telah membuktikan bahawa EPA dan DHA mempunyai keupayaan untuk menstabilkan emosi dan membantu dalam perkembangan kesihatan mental, termasuk kemurungan, tekanan, kebimbangan (anxiety) neurasthemia, insomnia, autism, kanak-kanak hiperaktif dan penyakit schizophrenia. 

Justeru saya menambah pengambilan omega saya semasa mengalami batuk. Alhamdulillah dalam tempoh 3 hari kahak hilang dan apa yang lebih melegakan faiz juga turut mendapat khasiat melalui susu ibu. Faiz juga sembuh dalam tempoh 5 hari.

Menurut kata http://www.livestrong.com/article/487652-fish-oil-for-a-cough/ omega boleh menyembuhkan batuk depending kepada sebab musabab batuk tu: disebabkan alergy ke, etc.

Terlalu banyak produk omega di pasaran dan risiko kandungan merkuri yang tinggi bagi ikan di laut dalam. Bagaimana memilih fish oil terbaik?

Tips memilih fish oil terbaik:

1. fish oil yang melalui double or tripple molecular distillation is more pure and surely more effective. Jadi setiap kali nak cari fish oil yang bagus, cari term mcm ‘molecular distilled’ ‘DHA;EPA ratio’.

2. Tahukah anda, fish oil bersifat ANTI-FREEZE? fish oil ni tersimpan dalam badan ikan untuk memastikan ikan tu tak beku apabila berada di dalam air yang sejuk. Inilah omega-3 fatty acid dan ia dalam bentuk poly unsaturated fat.

Saturated fats come mostly from animal meats. They are solid at room temperature. The white fat on the edges of a steak is a saturated fat.

Monounsaturated fats come from certain vegetables. Olive oil is an example of a monounsaturated fat. These are liquid at room temperature.

Polyunsaturated fats like fish oil stay liquid even at very cold temperatures. They are one reason that fish like Salmon can survive and thrive in cold regions like Alaska.-here

Ciri ni amat penting dalam fish oil kerana ianya dapat bertindak sebagai anti-radang..jadi sesuai untuk pesakit arthritis. 

Mengapa Omega Guard Shaklee menjadi pilihan?

1. Minyak ikan Omega 3 dalam Omegaguard Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair sejuk (sardin, herring dan anchovies) Semua ikan ini mempunyai low mercury level. 

2. 1 kapsul Omegaguard Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA dan terbaik berbanding jenama lain.

3. Ia tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik tetapi dihasilkan dari ikan itu sendiri

4. Omega 3 dalam Omegaguard Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan minyak hati ikan.

5. Omegaguard Shaklee adalah satu-satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

6. Omegaguard Shaklee  proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrak omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB 

7. dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal dan berteknologi terkini

8. Sifat anti-Freeze Boleh dibuktikan dengan eksperimen:

1. Apa yang anda perlukan:

1. Beberapa kapsul minyak ikan (saya guna Omega Guard Shaklee)

1. Pencungkil gigi

1. Pinggan (hehe)

1. Methods:
   1. Ambil beberapa biji kapsul dan letakkan dalam resealable bag (macam plastik ubat yang dapat dari klinik tu)
   1. Masukkan kedalam freezer selama 3 jam
   1. Keluarkan dan cucuk kapsul dengan pencungkil gigi..jika ianya mengeras, atau kental seperti jeli, itu tandanya ada high saturated fat content which also indicates that it’s lack of EPA.
   
   
   
   
   Omega guard disimpan di dalam peti sejuk dlm tempoh sekurang2nya 3 jam
   
   Omega guard masih berkeadaan jelly after 3 hours
   Tapi nampakkan, walaupun dah lebih 3 jam tersimpan dlm freezer, 24 jam..masih tak keras atau jadi jelly..so terbukti ianya bersifat anti-freeze..omega anda pon patut begitu!

Omega juga boleh dikombinasikan bersama produk lain untuk menambah kesan yang lebih optimum. Contohnya set kesihatan tulang / sendi, set kesihatan kulit, set kanak-kanak, set ibu

Bulan ini Shaklee mempunyai promosi hebat Buy 6 Free 1 Omega Guard yang sangat banyak manfaatnya ini. Selain itu boleh mendapat free membership dan dapat membeli shaklee pada harga ahli.

kredit http://adaa-inspiration.com/2012/10/10/experiment-cara-memilih-minyak-ikan-terbaik-shaklee-omega-guard/


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.


cepat hubungi saya di ahmad.raihanah@gmail.com atau 0122195919

Tips Merawat Demam Denggi (walaupun suspected demam denggi)

Alhamdulillah sudah punya sedikit masa untuk berkongsi berkenaan kisah anak sulung saya, Hakim yang disyaki menghidap demam denggi tempohari.

23 January 2013

Saya balik ke rumah dalam jam 6 petang dan mendapati hakim demam agak panas. Saya syak disebabkan tonsilnya (Hakim memang kerap alami bengkak tonsil sejak tahun lalu hingga November 2012). Malam tu saya gesa encik suami bawanya ke klinik. Selesai, ambil ubat macam biasa dan tidak syak apa2. Namun, doktor bertugas berpesan untuk kembali ke klinik dalam tempoh 2 hari jika demam tidak kebah.

Macam biasa saya akan continuekan Hakim dengan pemakanan tambahan seperti Mealshake dan Vita C Chewable.

25 January 2013

Birthday Hakim. Kesian dia kena sambut time tgh demam. Pagi tu saya dah bagitau dia tak payah pegi sekolah. Sebelum saya ke pejabat, sempat potong kek birthday dia dulu. Happy sangat dia sbb ada gambar transformers. Kek saya beli size besar sebab cadang nak sambut di sekolahnya. Gift untuk kawan-kawan pun disediakan.



Tapi memandangkan dia demam, sambutan di sekolah proceed tp tanpa birthday boy. Jam 12 tengahari saya  telefon ke rumah. Dapat tahu Hakim tetap ke sekolah dan balik ke rumah. Demam masih tinggi. Saya SMS boss minta EL petangnya. Alhamdulillah ok. Sesampai di rumah jam 3 petang, memang demam tak kebah. Saya jerlum dia sampai lencun. huhuh

Jam 6 petang kami bawa dia ke klinik semula. Hakim diberikan antibiotik dan ubat masuk dlm punggung. Balik ke rumah, saya monitor tahap demamnya. Sehingga jam 10 mlm masih belum kebah. Apa yang lebih merisaukan muka hakim naik bengkak di samping tangan dan kakinya sejuk (sedangkan badan dan kepala panas betul). Saya jadi cuak, google berkenaan demam denggi. Lantas jam 11 malam saya cadangkan dengan encik suami untuk bawa hakim ke hospital dengan segera. Setuju. Faiz ditinggalkan dengan bibik. Khabarnya dia tidur lena sehingga 5 pagi. Tak perasan kami tiada.

26 January 2013 - Hari sepatutnya ke Legoland! huhuh

Kami ke HKL dan tiba di emergency sekitar 12 pagi. Kami ditahan di emergency sehingga jam 6 pagi disebabkan katanya mesin di lab rosak (apalah punya tak bertanggungjawab dibiarkan org sakit macamtu). Selesai subuh, doktor di situ mencadangkan agar hakim ditahan di wad kanak-kanak Institut Pediatrik.

Maka bermulalah episod kami di IPHKL. Kesian hakim sebab seumur hidupnya tak pernah ditahan di wad. Di tahan diwad kerana suspected denggi. Tak sanggup lihat dia menangis time dicucuk jarum untuk ambil darah. 

Hari pertama demam dah kebah. Tapi doktor tetap hendak mengawasi platlet darah. Katanya kebiasaannya hari ke 4 -5 demam kebah dan denggi akan menunjukkan diri (darah dan keluar bintik2 merah). Platlet ada turun sikit tp ikutkan Sister di situ tak semestinya denggi, demam viral pun boleh sebabkan platlet turun.

Kami terus galakkan hakim minum air banyak2, supaya boleh balik segera.

27 January 2013

Sudah tidak demam. Saya maklumkan kepada doktor sekiranya tiada apa2, mohon discaj petang. Doktor setuju juga sebab katanya nampak hakim aktif dan tiada tanda2 lain yang major. Alhamdulillah petang discaj.

Apa yang boleh saya rumuskan disini during anak demam adalah:

1. Pastikan anak minum air masak dengan banyak. Dalam kes hakim, kami pastikan dia minum air masak sekurang-kurangnya 2Liter. Jika anak tak mahu minum air, untuk elakkan dehyrated boleh cuba gantikan dengan air Performance Drink Shaklee

2. Pastikan anak makan ubat ikut jadual.

3. Kata orang minum sup ketam boleh cepat sembuhkan demam denggi. Kami buat juga. Beli 3 ekor ketam RM20. Hakim sorang je makan. huhuh

4. Boleh bagi anak supplement / makanan tambahan untuk boost immune system dia. So bila kena penyakit taklah lama sangat dia kena.

5. Ibu bapa banyakkan berdoa untuk anak. Amatlah rugi sekiranya ibu bapa terlupa mendoakan anak-anak.

6. Pastikan anak2 mandi 3 kali sehari during demam supaya keluar haba panas dalam badan. Diriwayatkan Rasulullah s.a.w pun mengamalkan mandi semasa demam, tekniknya adalah menjirus bahagian badan bawah dahulu seperti kaki membawa ke atas. Akhir sekali barulah kepala. Ini untuk memastikan wap panas keluar dan tak terperangkap di dalam badan. 

7. Sekiranya batuk/selesema pun digalakkan mandi air suam 3x sehari untuk keluarkan kahak/hingus.


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.