Jom Kurus Dengan Cinch Shake Shaklee

Jom Kurus Dengan Cinch Shake Shaklee

Ok pagi ini saya ingin bawakan kepada anda kajian berkenaan produk Shaklee ini, iaitu Cinch Shake Shaklee.

Tahukah anda Cinch berasal daripada katanama "Cut the INCH"? Sebab itu sebenarnya bukan semua berjaya menurunkan badan dengan Cinch Shake, tetapi memang ramai yang berkurangan INCI.

Tahukah anda mengapa diet anda gagal?

Walaupun pengambilan suplemen, diet anda akan gagal jika anda sendiri tidak kontrol makan atau tidak membuat senaman. Andai kata anda tidak makan nasi dan cuba berlapar, anda memang boleh turun 2-3 kg, tetapi sebaik sahaja anda mula makan nasi semula, berat badan anda akan naik kembali mendadak.

Mengapa diet begini kurang berkesan? Inilah yang disebut sebagai kesan yoyo. Bila kita kurang makan, kita bukan buang lemak tetapi sebenarnya jisim otot menjadi lemah dan berkurangan. 

Berat yang hilang cumalah otot sahaja. Otot penting sebenarnya untuk menguatkan metabolisme yang mampu membakar lemak. Yang kita tak mahu adalah lemak berlebihan. Jadi bila kita start makan balik, yang bertambah cumalah lemak.

Apakah dimaksudkan dengan Leucine?

Leucine adalah sumber protein yang bagus untuk memelihara otot. Caranya ialah Leucine mengekalkan kekuatan otot kita, selepas berlapar, diet atau lepas senaman.

Mengikut kajian yang dibuat, atlit akan mengalami lemah otot dan ini menyebabkan jisim otot berkurangan. Dengan adanya Leucine, jisim otot boleh dikekalkan di samping membantu otot meningkatkan metabolisme dan membakar lemak yang ada. Justeru pentingnya Cinch Shake Shaklee ini ialah kerana ia mengandungi Leucine protein yang sangat bagus kepada orang diet atau ingin menguruskan badan.

Apa pula beza Cinch Shake dengan ESP?

Produk protein yang popular selain Cinch Shake adalah ESP, yang banyak kelebihannya. Bagaimanapun antara keduanya ada perbezaan yang ketara

1. Kandungan multivitamin - Cinch Shake mengandungi multivitamin lebih banyak berbanding ESP

2. Kedua-duanya sesuai untuk menguruskan badan, tetapi Cinch Shake memang direka khas untuk tujuan ini

3. Kandungan Leucine - Cinch Shake mengandungi kandungan Leucine lebih tinggi daripada ESP

4. Kandungan kolestrol - Cinch Shake mengandungi kandungan kolestrol yang lebih rendah berbanding ESP. Justeru Cinch Shake tidak sesuai buat ibu menyusukan anak yang ingin menguruskan badan.

3 Perisa Cinch Shake

Cinch Shake boleh didapati dalam 3 perisa iaitu Vanila, Coklat dan Cafe Latte. Kalau inginkan kelainan, anda boleh gabungkan semua perisa itu mengikut kesesuaian dan sukatan diet yang berpadanan. Jika terlebih protein pun bahaya juga, boleh gemuk. 

Ada juga yang menggabungkan ESP dan Cinch Shake sebagai minuman pagi sebagai pengganti sarapan. Memang sedap.

Cinch Club

Dalam banyak produk Shaklee, hanya Cinch Shake mempunyai websitenya sendiri yang memfokuskan kepada produk Shaklee untuk diet / kurus. Salah satunya adalah Cinch Club.

Di Cinch Club ramai yang berbincang mengenai diet dan program khas Cinch untuk tujuan menguruskan badan. Pakar Shaklee daripada US akan menjawab soalan pembaca di forum tersebut.

Testimoni

Bergantung kepada motivasi anda untuk menguruskan badan, ramai juga telah berjaya mendapatkan berat badan yang idel dengan pengambilan Cinch Shake. 

Hilang inci dengan Cinch Shake

Berjaya turun berat badan dengan Cinch Shake

Testimoni Cinch Shake

Marilah dapatkan Cinch Shake sekarang. Sempat lagi ni nak kurus sebelum raya. Raya terus gojes, marvellous gitu. Jom contact saya.

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Bolehkah Menyusu dan Diet serentak?

Bolehkah selepas bersalin dan menyusu ibu menguruskan badan? 

Diet yang berkhasiat dan pelbagai akan mempercepatkan pemulihan selepas bersalin dan ini membantu anda menghadapi cabaran sebagai seorang ibu baru. Samada anda memberi bayi anda susu badan atau susu formula, anda harus mensasarkan diet yang sihat. 

Tips untuk membantu anda mencapai dan mengekalkan berat badan sihat

1. Jangan tinggal sarapan pagi

2. Makan sekurang-kurangnya 5 hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari

3. Sertakan makanan berserat tinggi seperti oat, kekacang, lentil, bijirin dan biji-bijian di dalam diet anda

4. Pastikan hidangan anda mengandungi makanan berkanji seperti nasi, roti dan pasta, lebih baik jika bijian penuh untuk menambah serat.

5. Kurangkan makanan bergoreng, makanan segera, konfeksi, kek dan minuman bergas, yang mempunyai kandungan lemak dan gula yang tinggi.

6. Kawal saiz hidangan pada waktu makan dan jenis snek serta kekerapan anda mengambilnya di antara waktu makan.

Piramid makanan sekarang memang tak boleh ikut dah

Jika ibu menyusu badan, anda memerlukan lebih sedikit kalori berbanding ibu yang memberi susu formula iaitu di antara 300 hingga 500 kalori setiap hari. Walaubagaimanapun, sebilangan tenaga tambahan yang diperlukan ini akan diperoleh daripada simpanan lemak sediada. Jadi menyusu badan boleh membantu ibu mengurangkan berat badan. Ia mungkin tidak semua, kerana tahap metabolisma di antara seorang individu dengan individu lain yang berbeza.

Cara yang selamat mengurangkan berat badan ialah tidak mengganggu kualiti atau bekalan susu anda.

Kredit babycenter

Diet selepas bersalin dan pada masa yang sama masih menyusu badan

Artikel berkaitan

http://vitamincerdik.blogspot.com/2013/08/tips-untuk-mengurangkan-lemak-dalam.html

http://vitamincerdik.blogspot.com/2014/02/khasiat-lecithin-untuk-ibu-bersalin.html
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Tips Untuk Mengurangkan Lemak Dalam Badan

Home Tips To Reduce Fat In Body

Posted by Abhishek on 15:58 in Burn Fat, Health Tips, Natural Remedies | 1 comments

To reduce the fat in the body we must include fat burning foods in your daily diet chart. Here we list the tips to reduce fat in the body.

• Take low calorie foods. It helps you lose weight and also keeps your heart healthy

• Do regular exercises, It helps us to burn the fat in the body.

• Sugar is not good for body health.It is an important aspect we have to consider. So remove sugar from your daily diet chart. Go for honey instead of sugar.

• Water is the most important that helps you lose weight. It reduces the hunger. Drink hot water mixed with honey and lime juice,after every meals.

• Include Flax seeds in your diet plan, It helps to lower the fat in the body.

• Reduce the intake of salt because it reduces the water in the body.

• Eat Vitamin C foods, it gives energy to the body and also reduces the fat in the body.

• Drink warm lemon water mixed with honey on empty stomach is the effective solution for losing fat.

• Stress is also one cause of gaining weight and other health issues. If you want to lose weight, you need to live stress free.

Nak tahu harga Shaklee? Hubungi

Raihanah Ahmad

Shaklee Independent Distributor (864679)

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Omega Guard Penawar Batuk

Selain mengamalkan pemakanan bawang putih dalam post saya terdahulu, saya juga ada mencuba kaedah lain untuk melegakan batuk dan kahak dengan segera.

Caranya saya stopkan sekejap pengambilan air garlic dan minyak berasaskan garlic. Saya upkan intake saya dalam pengambilan supplemen Omega Guard. Jika dalam keadaan biasa saya mengamalkan 1 biji sehari, semasa saya sendiri mengalami batuk dan faiz juga masih batuk, saya upkan pengambilan sebanyak 3 biji sehari.

Ini kerana omega (atau minyak ikan) mempunyai testimoni yang baik untuk mengubati simptom asthma dan bengkak tonsil yang dialami Hakim sejak setahun yang lalu (beliau mengalaminya setiap bulan bermula Februari 2012 hingga November 2012).

Kami rujuk kepada Pakar Pediatrik HKL dan hakim disyaki menghidapi asthma. Dia dibekalkan dengan inhaler dan menurut doktor perlu guna setiap hari. Masa tu saya tak tahu lagi shaklee ada menyediakan supplemen untuk asthma sehinggalah saya rujuk kepada Pn Zahirah.

Saya memulakan rejim pengambilan supplemen Shaklee untuk hakim bermula November 2012 lalu. Apa yang saya buat ialah menggunakan meal shake, vitamin C, omega guard dan juga garlic shaklee. Alhamdulillah kesannya ketara: tiada lagi bengkak tonsil dan tidak lagi memerlukan pakai inhaler hari2. Dan walaupun beliau dijangkiti dan disyaki menghidap denggi bulan lalu, beliau sangat cepat recover. 

Pengambilan omega mempunyai manfaat yang sangat banyak, seperti gambarajah berikut:

Contoh benefits:

• Asid Lemak- omega -3 merupakan asid lemak yang penting yang tidak dapat dihasilkan oleh badan kita. kita perlu mengambilnya dari makanan. omega 3 dari asas tumbuhan tidak boleh ditukar kepada EPA dan DHA secara berkesan oleh badan. Omega 3 membantu rembesan prostaglandin dengan lebih berkesan untuk menghalang prostetomegaly dan membuang air kecil yang timbul daripada andropos. ia juga boleh mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormon wanita yang menyebabkan PMS, bagi kulit licin dan kemerah-merahan.

• mencegah penyakit saluran darah dan strok - DHA dan EPA boleh menentang thrombosis, tekanan darah tinggi yang lebih rendah dan kepekatan darah, melincirkan saluran darah, dan peredaran darah yang lancar. Oleh sebab itu, ia efektif untuk membantu mengekalkan tekanan darah normal dan ketegangan di leher atau sakit kepala. Ia juga merendahkan kolestrol , menghindarkan pembekuan darahdi dalam badan, membantu mengekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolesterol LDL , mengawal masalah obesiti, mencegah arteriosclerosis , myocardial infarction, membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.

• Membantu tumbesaran & perkembangan otak janin dan membantu perkembangan memori - DHA adalah nutrien utama untuk otak, sistem saraf dan retina. Ia penting terutamanya pada 3 bulan terakhir perkembangan otak janin semasa di dalam kandungan. Susu ibu mengandungi kandungan DHA yang tinggi. DHA meningkatkan keupayaan ingatan dan pembelajaran , mencegah penyakit Alzheimer , memelihara penglihatan dan pendengaran, dan , mencegah migraine .Satu hidangan Omega Guard dapat membekalkan 905mg asid-asid lemak omega -3EPA dan HDA.

• Meningkatkan sistem imun dan menyihatkan paru-paru . mengawal sistem imun seperti memperbaiki alahan kulit, psoriasis, demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus erythematosus) dan penyakit buah pinggang.

• Menentang kanser - kajian telah menunjukkan bahawa Omega -3 boleh mencegah kanser paru-paru, payudara, prostat dan kolon. Ia juga boleh meningkatkan enterogastritis, merangsang kesihatan hati selepas pembedahan dan membantu pankreas pesakit kanser untuk berfungsi dengan lebih effektif.

• Memelihara fungsi-fungsi sendi (arthritis) - Paras asid lemak omega-3 larut dalam tisu rawan. oleh itu ia boleh mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan. Ia mencegah arthritis , memelihara fungsi-fungsi sendi dan gout dengan effective.

• Mencegah insomnia dan membantu mengurangkan tekanan- Kajian telah membuktikan bahawa EPA dan DHA mempunyai keupayaan untuk menstabilkan emosi dan membantu dalam perkembangan kesihatan mental, termasuk kemurungan, tekanan, kebimbangan (anxiety) neurasthemia, insomnia, autism, kanak-kanak hiperaktif dan penyakit schizophrenia. 

Justeru saya menambah pengambilan omega saya semasa mengalami batuk. Alhamdulillah dalam tempoh 3 hari kahak hilang dan apa yang lebih melegakan faiz juga turut mendapat khasiat melalui susu ibu. Faiz juga sembuh dalam tempoh 5 hari.

Menurut kata http://www.livestrong.com/article/487652-fish-oil-for-a-cough/ omega boleh menyembuhkan batuk depending kepada sebab musabab batuk tu: disebabkan alergy ke, etc.

Terlalu banyak produk omega di pasaran dan risiko kandungan merkuri yang tinggi bagi ikan di laut dalam. Bagaimana memilih fish oil terbaik?

Tips memilih fish oil terbaik:

1. fish oil yang melalui double or tripple molecular distillation is more pure and surely more effective. Jadi setiap kali nak cari fish oil yang bagus, cari term mcm ‘molecular distilled’ ‘DHA;EPA ratio’.

2. Tahukah anda, fish oil bersifat ANTI-FREEZE? fish oil ni tersimpan dalam badan ikan untuk memastikan ikan tu tak beku apabila berada di dalam air yang sejuk. Inilah omega-3 fatty acid dan ia dalam bentuk poly unsaturated fat.

Saturated fats come mostly from animal meats. They are solid at room temperature. The white fat on the edges of a steak is a saturated fat.

Monounsaturated fats come from certain vegetables. Olive oil is an example of a monounsaturated fat. These are liquid at room temperature.

Polyunsaturated fats like fish oil stay liquid even at very cold temperatures. They are one reason that fish like Salmon can survive and thrive in cold regions like Alaska.-here

Ciri ni amat penting dalam fish oil kerana ianya dapat bertindak sebagai anti-radang..jadi sesuai untuk pesakit arthritis. 

Mengapa Omega Guard Shaklee menjadi pilihan?

1. Minyak ikan Omega 3 dalam Omegaguard Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair sejuk (sardin, herring dan anchovies) Semua ikan ini mempunyai low mercury level. 

2. 1 kapsul Omegaguard Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA dan terbaik berbanding jenama lain.

3. Ia tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik tetapi dihasilkan dari ikan itu sendiri

4. Omega 3 dalam Omegaguard Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan minyak hati ikan.

5. Omegaguard Shaklee adalah satu-satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

6. Omegaguard Shaklee  proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrak omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB 

7. dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal dan berteknologi terkini

8. Sifat anti-Freeze Boleh dibuktikan dengan eksperimen:

1. Apa yang anda perlukan:

1. Beberapa kapsul minyak ikan (saya guna Omega Guard Shaklee)

1. Pencungkil gigi

1. Pinggan (hehe)

1. Methods:
   1. Ambil beberapa biji kapsul dan letakkan dalam resealable bag (macam plastik ubat yang dapat dari klinik tu)
   1. Masukkan kedalam freezer selama 3 jam
   1. Keluarkan dan cucuk kapsul dengan pencungkil gigi..jika ianya mengeras, atau kental seperti jeli, itu tandanya ada high saturated fat content which also indicates that it’s lack of EPA.
   
   
   
   
   Omega guard disimpan di dalam peti sejuk dlm tempoh sekurang2nya 3 jam
   
   Omega guard masih berkeadaan jelly after 3 hours
   Tapi nampakkan, walaupun dah lebih 3 jam tersimpan dlm freezer, 24 jam..masih tak keras atau jadi jelly..so terbukti ianya bersifat anti-freeze..omega anda pon patut begitu!

Omega juga boleh dikombinasikan bersama produk lain untuk menambah kesan yang lebih optimum. Contohnya set kesihatan tulang / sendi, set kesihatan kulit, set kanak-kanak, set ibu

Bulan ini Shaklee mempunyai promosi hebat Buy 6 Free 1 Omega Guard yang sangat banyak manfaatnya ini. Selain itu boleh mendapat free membership dan dapat membeli shaklee pada harga ahli.

kredit http://adaa-inspiration.com/2012/10/10/experiment-cara-memilih-minyak-ikan-terbaik-shaklee-omega-guard/


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.


cepat hubungi saya di ahmad.raihanah@gmail.com atau 0122195919