Tips Latih Anak Berpuasa

Saya tahun ni baru nak latih anak sulung saya puasa. Jom sama-sama kita tengok macamana nak jadikan proses latihan ni seronok dan boleh diterima anak-anak kita.

1. Kenalkan tentang puasa
Apa tu puasa, kenapa puasa, macamana puasa, siapa wajib puasa, apa ganjaran dan faedah yang kita dapat, dari segi kesihatan pula camne

2. Ada beberapa tips:

a) Lakukan secara bertahap: Latih mereka bangun untuk sahur. Bagi mereka bersahur, contohnya sehingga tengahari dulu, kemudian hingga asar sehingga mereka boleh dapat puasa hingga waktu berbuka (Maghrib). Izinkan juga mereka rehat (tidur) sebentar selepas sahur atau lepas subuh.

b) Sibukkan mereka dengan aktiviti: Benarkan mereka tidur jika mereka penat. Dan sibukkan mereka membuat pelbagai aktiviti rumah supaya mereka tidak memikirkan tentang makan dan minum seketika.

c) Beri ganjaran: Contohnya 1 hari berpuasa beri ganjaran seperti mainan atau duit. Tapi kenalah ingatkan puasa bukan semata-mata nak dapat hadiah, sebaliknya nak dapat ganjaran daripada Allah.

d) Jaga waktu tidur mereka
Galakkan mereka tidur awal, beri minum susu untuk khasiat kalsium agar lebih bertenaga.

e) Sediakan makanan berkhasiat
Galakkan mereka makan makanan yang seimbang yang mengandungi serat, kalsium, karbohidrat dan protein. Makan banyak supaya bertenaga.

Cuba juga tambah dengan pemakanan tambahan seperti Set Puasa Shaklee: Mealshake dan Performance Drink. Ini membantu mereka elak dehidrasi dan bantu mereka kenyang lebih lama dan punya tenaga yang lebih sepanjang hari.

Mealshake juga bekalkan nutrisi lengkap kepada kanak-kanak, yela bila puasa mungkin kita kurang ambil beberapa nutrisi, jadi Mealshake ni boleh bantu lengkapkannya.

Untuk anak-anak lebih 12 tahun, boleh ambil ESP sekali.

Set Puasa Untuk Kanak-kanak

f) Balik kerja awal sebelum berbuka
Ini untuk luangkan masa dengan anak-anak


Ada testimoni tak untuk Set Puasa Shaklee?

Mestilah ada, cuba anda rujuk kepada testimoni di bawah

Testimoni Kanak-kanak berpuasa Set Puasa Shaklee

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah? 

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner 
PM/SMS/Watsapp 0122195919 
Emel ahmad.raihanah@gmail.com 
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com 
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner 
Konsultansi percuma

Kanak-kanak Batuk Berkahak dan Asthma

Kita sebagai ibu mestilah akan runsing jika anak-anak kerap kurang sihat. Kebiasaan kanak-kanak akan mengalami kekerapan demam, batuk berkahak, asthma dan tonsilitis jika sistem imun badan mereka rendah.

Anak saya juga begitu. Contohnya anak yang sulung di usia 4 tahun setiap bulan perlu MC daripada tadikanya disebabkan demam panas. Demam ini disebabkan oleh tonsilnya bengkak.

Berlarutan begitu sehingga 7 bulan. Di samping itu 7 bulan itu memang ikutlah perubatan dengan doktor. Macam-macam ubat memang dah cuba tetapi hanya menyelesaikan masalah seketika sahaja. Bulan depan demam lagi, bengkak lagi.

Sehinggalah saya jumpa pakar di HKL, doktor sebut kemungkinan dah terkena asthma. Aduhai. 

Sebelum ini memang saya pengguna Shaklee. Tetapi saya tak extend pemakanan kepada anak-anak. Bila doktor sebut mungkin terkena asthma, barulah saya terfikir hendak bagi anak-anak makan suplemen pula.

Apa yang saya bagi adalah:

1. Omega Guard
2. Mealshake
3. Vita C Chewable 
4. Nutriferon 

Lepas sebulan guna, alhamdulillah anak saya tak dihinggapi lagi sakit yang sama. Lega mama.

Jadi pengalaman ini mengajar saya. Saya mesti kongsi khasiat ini kepada ibu-ibu lain. Mesti ramai yang menghadapi masalah ini. Sama seperti Puan Y di bawah ini.

Puan Y kawan lama saya. Beliau mengadu anak-anak ada masalah batuk berkahak dan asthma. Saya mencadangkan set kanak-kanak kepada beliau sebagaimana saya berikan kepada anak-anak saya. Alhamdulillah selepas 2 minggu beliau berkongsi perubahan baik pada anak beliau.

Anak kerap batuk berkahak memang merunsingkan ibu bapa

Kini beliau juga menjadi ahli Shaklee disebabkan berpuas hati dengan khasiat untuk anak-anak beliau. 

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Mealshake Tingkat Selera Anak

Bagi mana-mana ibu, bila anak tak suka makan, memang susah hati la. Jadi sebab itulah ramai ibu-ibu yang mengalami masalah ini akan mencari vitamin untuk meningkatkan selera anak-anak.

Saya memang mengamalkan Mealshake untuk anak-anak. Bila setiap kali nsaya jumpa Dr Pakar kanak-kanak di Institut Pediatrik HKL, saya mesti akan tanya berkenaan Mealshake.

Bila doktor tawarkan cadangan vitamin meningkatkan selera (App**on), saya cepat-cepat bertanya jika saya boleh gunakan Mealshake daripada Shaklee. 

Kata doktor, "Ok, bagus juga tu. You boleh teruskan dengan Shaklee."

Wah memang kembang kempis hidung masa tu. Hihih perasan lebih. 

Di bawah ini pula testimoni mealshake meningkatkan selera anak. Biar gambar berbicara. Saya bukanlah jenis yang buat-buat sendiri testimoni ya. 

Mealshake bukan saja untuk tingkatkan selera malah membantu meningkatkan imuniti badan anak anda.

Watsapp saya untuk saya bantu anda sekeluarga lebih sihat.

Mealshake membantu meningkatkan selera anak-anak

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Lawatan ke Institut Pediatrik dan Testimoni Set Kanak-kanak

Petang semalam saya bawa anak kedua saya untuk pemeriksaan rutinnya. Pemeriksaan rutin ini adalah disebabkan beliau jaundis masa lahir dulu dan doktor mahu melihat perkembangannya secara rutin. Kami biasanya ada temujanji setiap 4 hingga 6 bulan sekali.

Alhamdulillah temujanji semalam berjalan dengan lancar. Seperti biasa anak saya akan menangis bila nampak doktor. Doktor belum sempat buat apa-apa dia dah buka mulut.

Alhamdulillah juga kali ini disebabkan oleh semuanya berjalan dengan lancar dan perkembangan yang baik kami hanya perlu membuat temujanji dengan klinik kesihatan biasa sahaja, tidak perlu lagi ke Klinik Pakar Kanak-kanak, HKL. Klinik kesihatan di tempat kami di Gombak Setia.

Doktor ada bertanya juga adakah vitamin yang diberinya dulu dah diberi makan kepada anak kami. Saya jawab saya tak guna tu, saya berikan anak-anak suplemen Shaklee. 

"Ok ke doktor" saya tanya. Doktor tu senyum je dan jawab "Haa, memang ok tu. You boleh teruskan."

Haa nampak? Doktor pakar pun memang recognize produk Shaklee ni boleh diamalkan oleh pesakit atau pengguna. Jangan was-was lagi. Ia selamat, berkesan dan semulajadi tau.

Apa yang saya beri anak-anak?

Saya cuma beri set asas kanak-kanak

1. Omega Guard

Banyak fungsi Omega Guard untuk kanak-kanak

2. Mealshake

Mealshake membantu meningkatkan kesihatan kanak-kanak

3. Nutriferon

Nutriferon membantu melindungi tubuh 

Alhamdulillah kedua-dua anak saya mengamalkan ini, mama memang senang hati sebab kesihatan mereka yang baik saja.

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Testimoni Set Kanak-kanak Shaklee

Saya ada ikuti facebook kawan-kawan saya, dan sebahagiannya saya tawarkan khidmat perundingan apabila saya tahu mereka berdepan dengan masalah kesihatan terutama kesihatan diri dan anak-anak.

Di bawah adalah testimoni salah seorang daripadanya. Anak-anak beliau berumur 4 tahun dan 1 tahun lebih kerap keluar masuk hospital disebabkan kerap demam tinggi. Saya tawarkan kepada beliau untuk mencuba set Kanak-kanak Pintar dan Sihat Shaklee (Mealshake, Omega Guard dan Vita C Chewable). Alhamdulillah respon yang diterima sangat menggembirakan.

Testimoni Set Kanak-kanak Shaklee

Semasa anak sulung saya berumur 4 tahun juga setiap bulan demam panas disebabkan oleh masalah tonsil. Baca sini untuk artikel tersebut yang pernah saya tulis http://vitamincerdik.blogspot.com/2014/02/kisah-saya-dengan-shaklee.html

Niat kami berkongsi kebaikan Shaklee dan membantu lebih ramai orang untuk menjalani kehidupan sihat dan selamat.

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma