11 tanda kecemasan ibu berpantang perlu jumpa doktor

Kebelakangan ini meskipun ramai yang cuba untuk melahirkan secara normal, ramai juga masih bersalin secara pembedahan. Bersalin secara pembedahan tidak mengurangkan pahala seorang ibu, juga tidak mengurangkan sifat seorang ibu / wanita. 

Ibu tetap ibu, cuma cara bersalin tidak dapat normal seperti orang lain. Saya sendiri bersalin secara pembedahan bagi anak sulung, pembedahan kecemasan. Sebabnya lama menunggu, air ketuban dah 15 jam pecah dan baby dah berak. Saya dan suami redho. 

Sebab saya orang pertama dalam keluarga bersalin secara pembedahan, mak saya pun pening nak fikirkan cara berpantang. Namun, dibawah ini adalah tips dan cara berpantang bagi ibu yang bersalin secara pembedahan yang dikumpulkan:

1. Teruskan penyusuan badan, ia akan membantu mengecutkan rahim dengan cepat. 

2. Pakai stokin. Elakkan kipas angin menghala ke badan anda. Ini untuk elakkan angin masuk dalam badan.

3. Berurut dan bertungku. Boleh seperti biasa tetapi elakkan bahagian pembedahan.

4. Amalkan pemakanan air gamat / jeli gamat bagi tempoh 2 minggu selepas bersalin. Selepas itu baru boleh makan ikan haruan. Sebabnya untuk pastikan luka tutup dengan elok dan jahitan pun cantik. Jika terus amalkan ikan haruan, luka dalam belum sembuh, luka luar sembuh tapi tak cantik.

5. Mandian. Boleh je secara normal dengan menggunakan air rebusan daun-daun dan herba.

6. Berbengkung. Juga boleh macam biasa tetapi pastikan gunakan bengkung khas untuk pembedahan. Tujuan berbengkung adalah untuk membantu mempercepatkan proses mengecutkan rahim dan memecahkan angin lendir bertoksik.

7. Darah nifas. Walaupun tidak bersalin secara normal, ibu selepas bersalin pembedahan turut mengalami ini. Justeru penjagaan adalah sama saja.

Bila perlu berjumpa doktor?
1. Bila anda demam lebih 100.4 darjah Farenheit

2. Sakit kepala yang kuat bermula selepas melahirkan bayi dan tidak berkurangan sakitnya

3. Sakit secara tiba-tiba pada bahagian perut seperti lebam/pedih

4. Discaj vagina yang berbau busuk

5. Sakit secara tiba-tiba di bahagian yang dibedah, yang mungkin turut mengeluarkan nanah

6. Bahagian bengkak, merah dan sakit pada kaki

7. Rasa pedih semasa membuang air kecil dan darah dalam air kencing

8. Muncul ruam atau gatal-gatal

9. Pendarahan yang teramat banyak yang membuatkan tuala wanita lencun dalam masa sejam atau mengeluarkan darah berketul-ketul.

10. Rasa sakit, kemerahan dan pedih pada bahagian payudara yang mungkin diikuti dengan simptom seperti selesema.

11. Rasa bimbang, panik atau sedih.

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma

Tips Berpantang Selepas Pembedahan / Czer

FAQ Berpantang Selepas Pembedahan / Czer

Ibu bersalin pembedahan memerlukan sokongan fizikal pada terutama 3 hari pertama selepas pembedahan

Bagi ibu yang bersalin secara pembedahan, tentu sekali rasa keliru bagaimanakah cara yang terbaik untuk berpantang sebaik-baiknya. Perlu diingat, walaupun bersalin secara pembedahan, rahim anda sama sahaja dalam keadaan kurang sihat dan memerlukan penjagaan rapi yang sama sahaja dengan ibu bersalin normal.

Di bawah ini adalah FAQ bagi ibu yang berpantang selepas pembedahan atau czer.

1. Bagaimana memulihkan dan meredakan ketidakselesaan?
- Makan dan minum apabila anda berasa lapar atau dahaga. Minum air secukupnya sekurang-kurangnya 3 liter sehari dan makan makanan yang kaya serat mengelakkan sembelit. 
- Pakai pakaian yang selesa. Cuba pakai seluar dalam 1 saiz lebih besar atau pinjam dari suami. Hospital anda ada membekalkan seluar dalam khusus yang dibuat dari kasa elastik yang memuatkan parut anda.
- Balutan luka anda akan ditanggal sehari selepas pembedahan. Tengokkan tanda-tanda infeksi seperti kesakitan, parut yang sangat merah atau lebihan lelehan. Beritahu jururawat jika anda nampak tanda-tanda ini atau jika luka itu kelihatan seakan terbuka.
- Cuci dan keringkan luka setiap hari. Mandi biasa memang patut, tetapi pastikan anda cucikan sabut. Jangan mengeser luka. Keringkan dengan tuala bersih.
- Gunakan pad wanita kerana pendarahan dari rahim anda. Tukar pad anda dengan kerap.

2. Apakah ubat yang boleh melegakan sakit?
Anda akan ditawarkan ubat penghilang sakit di sepanjang proses pemulihan dan ia bergantung kepada kesakitan yang dialami. Ini akan menolong anda bergerak supaya boleh menyusu dan menjaga bayi anda. 

3. Berapa lama baru saya boleh tinggalkan katil?
Doktor akan cuba memujuk anda supaya turun daripada katil. Bagaimana susahpun, cuba bergerak. Cuba turun daripada katil secepat selepas kelahiran bayi anda, sebelum 24 jam. Lagi cepat anda bergerak, lagi baik untuk peredaran darah anda dan pemulihan umum. Apabila anda sudah meninggalkan katil untuk pertama kali, kali kedua dan berikutnya menjadi lebih senang.

4. Bolehkah saya menyusu badan?
Ya, kebarangkalian anda berjaya menyusui bayi adalah sama seperti anda melahirkan bayi secara normal. Tetapi, kesakitan parut anda agak menguji kesabaran pada hari-hari awal, jadi bersedia menghadapi ini dan dapatkan sokongan dan cubalah posisi berlainan sehingga merasa selesa. Pembedahan tidak akan menjejaskan bekalan susu anda, dan kebanyakan ubat penghilang kesakitan adalah selamat walaupun anda sedang menyusu.

5. Bagaimana perasaan saya apabila pulang ke rumah?
Anda mungkin perlu tinggal di hospital selama lebih kurang 3 hari atau sehingga anda berjaya buang air kecil dan besar sendiri, termasuklah bayi anda. Justeru sekiranya pemulihan lancar, anda boleh dibenarkan keluar selepas sehari pembedahan.

Di rumah, cuba untuk tidak membuat pergerakan tertentu selama 6 bulan selepas pembedahan. Anda juga digalakkan untuk mencuba senaman ringan pada hari selepas pembedahan anda. Ini akan membantu mepercepatkan pemulihan fizikal anda. 

6. Bagaimana saya mempercepatkan proses pemulihan.
Cuba tips berikut:
- Mandi sekurang-kurangnya satu kali sehari
- Tukar pad wanita anda secara kerap dan cuci tangan sebelum dan selepas anda melakukannya.
- Terus melakukan senaman lantai pelvis. Ia akan mempercepatkan proses pemulihan dan mencegah kebocoran dari usus atau pundi kencing.
- Dedahkan jahitan anda pada udara. 
- Minum banyak air dan makan makanan yang kaya serat. Ini boleh menolong anda mengelakkan sembelit.
- Amalkan pengambilan supplemen yang selamat untuk anda dan bayi. Semasa pembedahan anda mengalami kehilangan darah yang 2 kali ganda lebih banyak daripada ibu bersalin normal. Kehilangan darah menyebabkan luka lambat sembuh. Pengambilan supplemen boleh membantu meningkatkan tahap hemoglobin darah dan mempercepatkan penyembuhan luka.

Shaklee turut menawarkan program set bersalin dan ianya selamat kepada ibu selepas bersalin pembedahan / czer. Bagi ibu bersalin czer kebanyakannya tentu tidak mengambil jamu, justeru set bersalin Shaklee sangat sesuai dalam membekalkan nutrisi dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh ibu dan selamat bagi bayi.

Berikut adalah testimoni ibu selepas bersalin pembedahan / czer yang telah mengamalkan set bersalin Shaklee.

Testimoni luka pembedahan cepat sembuh dengan Set berpantang Shaklee

Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?

https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner

PM/SMS/Watsapp 0122195919

Emel ahmad.raihanah@gmail.com

Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com

Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner

Konsultansi percuma